Rückenschule

Die Rückenschule ist eine Präventivmaßnahme, die zu 80% von den Krankenkassen übernommen wird. Mit Ausnahme der AOK.

Es können alle zwischen  15 und 99 Jahren daran teilnehmen, die nicht an akuten Rückenschmerzen leiden und bei denen die letzte Behandlung (ärztlich oder physiotherapeutisch) mehr als 6 Wochen zurückliegt.

In kurzen Therapieeinheiten, die in der Gruppe erarbeitet werden, finden folgende Themen Beachtung:

  • Bücken- Heben- Tragen
  • Schmerz- und  Stressmanagement
  • Funktionelle Gymnastik
  • Koordination und Kondition
  • Entspannung, Life time Sportarten

Anhand von viel praktischer Arbeit wird das erworbene Wissen vertieft. Für Fragen und Anregungen der Teilnehmer bin ich offen und versuche darauf einzugehen.

Kosten: 80 € / Kurs

Dauer:  10 x 60 Minuten


Anmeldungen bitte unter:

Fon: +49 (030) 526 02 61

Mail: berit-wienert@t-online.de

oder

online Reservierung

Nach Abschluss des Kurses erhalten Sie ein Zertifikat, welches Sie bei den Krankenkassen zur Kostenerstattung eingereichen können.